思い出と喫煙要求の連動2

8月の終わりに 3泊 4日の小旅行をしてきた。

途中、かなり以前に住んでいた町に寄って一泊。

そこで若かりし頃に通いつめていた焼き鳥屋さんに久々に顔を出す ニコニコ

店内の雰囲気も人も昔のままで、まるで時が止まっているかのようだ びっくり

その空間に身を置き、当時と変わらぬ味を楽しんでいると喫煙欲求が ・・・

以前は酒を飲みながらタバコを吸い、何度も灰皿を換えてもらったものだ。

どうやら当時の記憶がよみがえり、条件反射的にタバコが吸いたくなったらしい。

少し前にも書いたLink ように思い出と喫煙の要求は連動しているようだ。

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禁煙 400日目

今日で禁煙してから 400日が経過した わーい

正直に言うと今でもたまにタバコが吸いたくなる。

どこからともなくタバコの香りがしてくると、フラフラと近寄って行きたくなったりならなかったり クラクラ

禁煙した途端に嫌煙家へと変貌を遂げる人がいるが、タバコを嫌いになれない自分が悲しくもあり、愛おしくもあり Chu

期間中、タバコを買う必要がなくなって節約できた金額は 144,000円。

薄型テレビだと 37V型くらいの金額か。

いや、まだアナログテレビなもんで 照れ

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思い出と喫煙要求の連動

少し前に用事があったので近くの町まで電車に乗って出かけた。

その町は若い頃に何度か遊びに行った町。

その駅前の喫茶店は当時の悪友の実家。

その店のコーヒーは若い頃に毎日飲んでいたメーカーの豆を使っている。

その日、その店に入って懐かしいマスターの顔を見ながら当時のままの味がするコーヒーを飲んだ。

色々な記憶がよみがえりながらコーヒーの味が口に広がって、良い香りが鼻を抜けると、たまらなくタバコが吸いたくなった 真っ白

そう、この雰囲気と味と香りにタバコはつきものだ。

頭ではなく、体が自然に反応してしまったらしい んー

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禁煙のメリットを実感

少し旅にでていたのだが、メリット6Link に書いたようにタバコを持たないと荷物が減って嬉しい わーい

移動に 5-6時間かかったが、メリット3Link に書いたように喫煙の欲求がないのでイライラしない にっかにか

実に快適な旅行だった。

普段の生活よりも、こういう時につくづく禁煙していて良かったと実感できる うんうん

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posted by 管理人 at 07:56 pm —   commentComment [0]  pingTrackBack [0]

セブンスター・グッズ・コレクション #8

今回からはライター(ZippoG)シリーズ。
SevenStars8
SevenStars Goods Collection #8

これはわりと初期に手に入れたもの。

最初に使っていた ZippoLink は塗装とか剥げて大変なことになったから未開封。

大切に保管することをやっと覚えた訳 あははっ

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posted by 管理人 at 11:50 pm —   commentComment [0]  pingTrackBack [0]

タバコとストレス

喫煙には明らかにストレス解消の効果があるらしい おー!

禁煙運動が進むアメリカですら米国防総省が 7月に 「ストレス解消効果を考慮し、戦地での喫煙を除外する」 決定を下したLink

6月にはオバマ大統領がアメリカにおけるタバコの宣伝・販売を厳しく規正する法案に署名したばかりだというのに。

それは、取りも直さず喫煙にストレス解消効果が認められる証拠だろう うんうん

確かに禁煙してから一年を超えた今も、仕事に行き詰まったり、思考が追いつかなかったりでストレスを感じるとタバコを吸いたくなってしまう んー

それから逃れるため、ずいぶんとタバコに依存していたのだとあらためて思い知らされている今日この頃。

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posted by 管理人 at 10:28 pm —   commentComment [0]  pingTrackBack [0]

喫煙率14年連続で過去最低

どんどん喫煙者が減っている おー!

それでも約25%の人が吸っている訳だが ・・・
日本たばこ産業が14日発表した喫煙率調査によると、09年5月時点で成人に占める喫煙者の割合は、前年より0.8ポイント低い24.9%で、14年連続で過去最低を更新した。
http://mainichi.jp/select/today/news/20090815k0000m040013000c.htmlLink
4人に1人の割合だが、普通に生活しているとそんなに多いとは感じない。

それはすなわち、喫煙者がどんどん隅に追いやられているということだろう うんうん

通勤電車やバスの中の 1/4、待ち行く人の中の 1/4人が実は喫煙者であり、今もタバコを吸いたいと思っているのかもしれない。

それはそれで気の毒なような気もするが、タバコを止めた自分にとってはどうでもいい話しでもあったりする とぼけ

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posted by 管理人 at 11:21 pm —   commentComment [0]  pingTrackBack [0]

禁煙太りの理由2

前エントリの続きLink となるが食べる量が変わっていないのに肥えるのはなぜか。

禁煙太りLink の理由として多くあげられるのは、解毒の必要がなくなったのでカロリーの消費量が減るという説 うんうん

タバコは体に良からぬ影響やダメージを与えるため、それを解毒するためにカロリーを消費していたのだが、その必要がなくなった分だけカロリーが余って体内に蓄積される。

それなら同時に止めた妻も同じに肥えるはずだが、その差は広がるばかりだ んー

妻は重い病気を患って、大きな手術までしたので体を治癒させるために多くのカロリーを消費したのかも知れない。

ということは元気になった今、これからどんどん肥えてくるのだろうか うしし

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posted by 管理人 at 09:19 pm —   commentComment [0]  pingTrackBack [0]

禁煙太りの理由1

どうやら禁煙太りもピークをつけたようで、体重は6月の時点Link と同様に 68kg の中から後半をウロウロする状態が続いている。

よく禁煙太りGする理由として挙げられるのは、味覚が鋭くなって食べ物が美味しく、ついつい食べ過ぎてしまうというものだ。

しかし、私の場合は食い意地がはっているのか、禁煙する前から何でも
「美味しい、美味しい」
とバクバク食べ、食卓に上がったものを残したことがない ふんっ

その量も変わっていないので食生活が太った理由にはならなそうだ。

あと考えられるのは何だろう ・・・

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posted by 管理人 at 10:44 pm —   commentComment [0]  pingTrackBack [0]

宮城県のタクシーも禁煙

先日の淡路島Link に続いて宮城県内のほとんどのタクシーも今日から禁煙だって。

いよいよ全国的な広がりを見てきた禁煙タクシー。

前回も書いたが、目的地に着くまで我慢したらいい乗客と異なり、タバコを吸う運転手さんは大変だろう。

これを機に運転手さんの禁煙が進むならいいけど ・・・

いずれにせよ、喫煙者はますます肩身が狭くなりますな。

私はすでに禁煙してるから問題ない ニコニコ

いや、そもそもタクシーに乗る機会もあまりないのだが あははっ

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posted by 管理人 at 10:39 pm —   commentComment [0]  pingTrackBack [0]

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