[ カテゴリー » 禁煙から二週間 ]

禁煙の今後

なにはともあれ、最も辛いと言われる最初の二週間を乗り切った。

この程度が辛いのか ?

本当にこんな程度の我慢でいいのか ?

確かにガムGを噛んでいる時間は長いし、それに伴ってアゴがダルくなってしまうこともある。

それでもこんな感じで良いのであれば、禁煙なんぞ他愛もないことである。

楽勝! と宣言しておこう。

もう必要ないであろうから禁煙を開始して二週間が経過した 8月 9日、買いだめしておいたタバコをすべて捨てた。

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禁煙のプロフェッショナル

知り合いに禁煙のプロを自認する人がいた。

彼に言わせると
「いつでも禁煙することができる」
とのことであり、
「過去に何回も成功した」
のだそうである。

過去に何度も禁煙したということは、過去に何度も喫煙を再開したということであり、つまりは過去に何度も失敗したということではないのか。

そのあたりをチクチク責めると、ムキになって
「違う!いつでも止められるんだ!」
「止めるのなんて簡単だから安心してタバコが吸えるんだ!」
などと意味不明な反論をしてきたものだ 汗

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禁煙は自分との戦い

よく禁煙をしている人はイライラして他人に八つ当たりしたり機嫌が悪くて人に不快な思いをさせたりすると聞く。

自分で言うのも何だが、実に冷静であり平静であり平穏であり穏やかな禁煙が続いている。

一瞬だけイラッとすることはあるが、それは未だに続く自分への行動に対してであり、瞬間的に
「俺のバカ!」
と己を戒めるだけなので人に八つ当たりすることも迷惑をかけることもない。

しかし、今でも何かの拍子にタバコを吸おうと立ち上がってしまう自分には閉口してしまう んー

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