休憩

ここのところ視力の低下が著しく、仕事をしていて目が疲れる あちゃー

朝から晩までパソコン画面を見続けているので当然かもしれないが、以前より疲労度が大きいのは気のせいではないだろう。

一般的には一時間ごとに休憩して目を休めるよう言われるが、仕事をしているとなかなかそうはいかないものだ。

タバコを吸っていた頃であれば、一時間ごとに席を立って火をつけたものだが、禁煙生活が続いている今は休憩のタイミングがつかめない んー

タイミングをつかむために再びタバコを吸う訳にもいかないのは当然だが 汗

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posted by 管理人 at 07:47 pm —   commentComment [4]  pingTrackBack [0]

この記事に対するコメント・トラックバック [4件]

Up1. やっぴえろ Website — 2013/04/24@02:08:17

うししこんばんは、禁煙中@管理人さん!

きっと、その辺りが、
たばこは生活の句読点と言われてきた由縁なのでしょうねあははっ

休憩のきっかけかぁ~
僕の場合、作業の区切りのいい所を見つけて、
休憩しているような気がします。

といっても、もちろん、
僕一服はしませんがうしし

Owner Comment 管理人  2013/04/24@19:48:00

生活の句読点ですか、なかなかのキャッチコピーですね。 文章でも句読点が極端に少ないものは読みにくいし疲れるので適度な休憩は必要です。 私も何とか目を休める方法を考えなくては。

3. 通りすがりA — 2013/04/29@21:27:17

 確かに煙草は急速の合図になりますね。だから私は全くやめる気がしない。何より煙草が好きだからというのもありますが。

 ただ、せっかくお止めになったわけですし、ましてやご家族の病気がありますから、他の何かに置き換えてみてはいかがでしょう。インスタントではないコーヒーとかを、あえて多少手間のかかる方法で炒れる、とか。

 コーヒーにも依存性があります。そういう意味でも煙草に代わる何かとしては打って付けかもしれません。種類が多い点も煙草によく似ていますし、やはり「自然と○○したくなる」のが嗜好品のキモですから。

 ああ、ちゃんと飲み終わるまで仕事を再開しちゃダメですよ。休憩なんですから。ウィンク

Owner Comment 管理人  2013/04/29@22:52:00

実はすでにコーヒーには依存しておりまして あははっ でも、朝一番にいれたコーヒーを魔法瓶に入れて夜まで飲んでいるので手間がかからないんですよね ふっ

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